Достаточно ли вы уделяете себе времени? Странный вопрос, и тем не менее.
Начнем с того, что нас часто обвиняют в эгоизме. Но так ли это на самом деле? Мы слишком многое должны успеть сделать за невероятно короткий день: работа, покупки, готовка, общение. Порой все это невыносимо трудно, но "когда ты взрослый, тебе все по плечу", так, помнится, говорила в детстве мама. И как следствие, на себя времени совсем не остается.
Сколько раз, уже засыпая, вдруг вспоминаешь, что с самого начала лета планируешь устроить себе вечерние пробежки, наедине с собой, слушая в плеере свою любимую музыку, строя планы на свою жизнь. И опять мимо, уже конец сентября, слишком много дел, слишком устал, слишком поздно… и наступила дождливая осень, а потом скользкая зима, и пробежка откладывается на весну, как, впрочем, и масса других важных лично для тебя дел. Да, никуда от этого не деться, с возрастом обязанности только прибавляются.
Но всегда есть выход. Хочешь ежедневную пробежку? Как говорится, если гора не идет к Магомету… В общем, купи себе беговую дорожку в интернет-магазине Bestsport.ru и оправдывай потраченные средства, не выходя из дома.
На мой взгляд, беговая дорожка – самый лучший тренажёр, так сказать, взял и убежал от всех проблем.
- Во-первых, нет нужды заучивать сложные связки и запоминать последовательность упражнений, бежишь себе и бежишь.
- Во-вторых, неважно какая за окном похода, ни дождь, ни ветер тебе не помеха, бежишь себе и бежишь.
- В-третьих, не надо выкраивать ежемесячно средства из семейного бюджета на спортивный зал, бежишь себе и бежишь…
Главное, в первый раз правильно рассчитайте нагрузку!
Если же бег – это не совсем то, чем вы хотите занять себя в свободное время, то в интернет-магазине много альтернатив:
- велотренажеры,
- гребные тренажеры,
- степперы,
- эллиптические тренажеры,
- детские тренажеры,
- силовые тренажеры.
Для тех, кто времени на себе не жалеет, в продаже есть все аксессуары для похода в спортивный зал, начиная шапочкой для бассейна и заканчивая амуницией для боевых искусств.
- 387 просмотров
