Пробежки в парке для всех желающих.

Парк "Скитские пруды" совместно с командой @Sergiev_Trail организуют Пробежки в парке для всех желающих.
⠀
- Каждую субботу в 9 утра.
- Продолжительность Пробежки 40-50 минут.
- С собой: спортивную одежду и обувь.
- Уровень подготовки - любой.
- Участие Бесплатно.
- Место встречи - входная арка.
⠀
Тренировки будут проводить спортсмены и тренеры с высокой квалификацией по спортивному ориентированию, лёгкой атлетике и трейлраннингу.
⠀
Каждая тренировка будет включать разминку, лёгкую пробежку 3-5 км, специальные упражнения для бега и растяжку.

https://vk.com/skitskie_prudy